蜂蜜の十五の機能

蜂蜜は、花の蜜を集めた昆虫の蜂が巣の中で醸造したものです。それでは、どのような効果があるのでしょうか？見てみましょう！

1. 蜂蜜を口に含むことで咽頭炎を治療できます。疲れて働いた後や徹夜した後の怒りの高まりに驚くべき効果があります。

2. 様々な飲料や食べ物に混ぜて摂取することができ、香りは優雅で味は甘いですが、温度は60度を超えないように注意が必要です。

3. 飲んだ後に濃厚な蜂蜜を摂取すると、アルコールの分解を促進し、飲酒後の頭痛を軽減し、アルコールが肝臓に与えるダメージを減少させます。

4. 蜂蜜を唇に塗ることで口の角の腐敗を防ぎ、蜂蜜をマスクとして使用することで肌を繊細で滑らか、弾力のあるものにします。

5. ハチミツは、料理を焼いたりローストしたりする際に砂糖の代わりに使用されます。

6. 食事の30分前にハチミツを摂取すると、胃酸の分泌を刺激することができます。

7. 貧血の治療：定期的にハチミツを摂取することで、血液中のヘモグロビンの含有量を増加させることができます。

8. 血管硬化の予防：蜂蜜は血管硬化を防ぎ、遅らせることができます。蜂蜜は3ヶ月ごとに少なくとも15日間摂取するべきです。

9. 睡眠の改善：蜂蜜は睡眠を助ける良い薬です。なぜなら、全身に作用する鎮静剤だからです。就寝前に蜂蜜を大さじ1杯摂取し、少しのリンデンフラワー、ハニーフラワー、パッションフラワー、バレリアンを加え（1種類でも混ぜても良い）、35度の温水で作ると、とても良いリラックスした蜂蜜ティーになります。

10. 肝臓を保護する：蜂蜜は肝臓を保護します。毎朝空腹時と毎晩就寝前に食べてください。

11. 血圧を調整する：禁忌がなければ、蜂蜜大さじ1杯とリンゴ酢大さじ2杯をそれぞれ半分のグラスの水で混ぜ、毎日空腹時に摂取します。高血圧と低血圧の両方に調整効果があります。

12. スキンケア：ハチミツは肌を栄養し、傷を癒し、日常のスキンケアにも役立ちます。

13. シミを取り除くフェイスマスク：ハチミツを2スプーンと20mlの新鮮なパイナップルジュースを混ぜます。ブラシで顔に塗り、10分後に水で洗い流します。このハチミツマスクはシミを取り除きます。

14. ハチミツはエッセンスを補充できます：性的能力を維持したいなら、頻繁な性行為が必要です。しかし、そう言っても、使用後は体力が減少するのは当然のことです。エネルギーを使いすぎると体が疲れ果てるのでしょうか？もしかしたら、健康について心配し始めるかもしれません。

15. 疲労回復、特に徹夜した後：すべての自然食品の中で、脳神経に必要なエネルギーはハチミツが最も高いです。ハチミツに含まれる果糖とブドウ糖は、体によって迅速に吸収され、利用され、血液の栄養状態を改善します。